Hvorfor sover børn ikke om natten - årsagerne og måderne at overvinde.

Sandsynligvis handler alle forældre til små børn omspørgsmålet: "Hvorfor sover børn ikke om natten?" Det forekommer ret logisk, at den nyfødte næsten hele tiden spiser og sover. Så faktisk, nej! At du skal sove i to timer, så vil han bare sove på håndtagene, så vågner han op tyve gange om natten og bringer forældrene sine til en frenzy ... Hvad er der? Mange uerfarne mødre og dads er taget til at lyde alarmen og mistænker barnet af forskellige sygdomme, selvom det i de fleste tilfælde ikke er så skræmmende.

Som regel er grundene til, at børn ikke sover om natten, der er flere, betragter dem i orden.

Den hyppigste årsag er sædvanligvis tingene iværelse. Forældre, der frygter at fange en crumb, bogstaveligt "pakker" alle revnerne, men i tingene og den voksne er det svært at sove. I dette tilfælde er det bedre at varme barnet om natten og opretholde en behagelig temperatur i rummet. Og sørg for at luft før du går i seng.

Også den hyppige årsag til natten "koncert" erkolik. Dette er som regel et problem for børn op til 3-4 måneder, det fjernes med specielle lægemidler, varme på maven, med uret massage, regulering af sygeplejerskens menu eller valg af den rigtige blanding.

Også årsagen til den evige "hvorfor sover børn ikkeom natten "er der ... overdreven opmærksomhed." Hvis moderen ikke mister sin baby i dag, far, elskede slægtninge, så kræver det naturligvis om natten om natten.

Mange forældre klager over, at barnet er "forvirretdag og nat. "Det sker, men normalt for børn 3-4 måneder kan allerede skelne mellem dag og nat. Hvis dit barn sover sødt dag, og om natten vågen, være forsigtige" oversætte "det. For at gøre dette, lad os ikke sove om dagen igen og igen, ., selvom du er i disse øjeblikke afslappende eller travle gøremål omhyggeligt vågen, træk den næste søvn søvn er meget vigtigt atmosfære -. i løbet af dagen for resten er ikke meget værd at mørkere rummet, gå på tæer, osv Men om natten skal være mørk og stille . Ja, og forældrenes opmærksomhed om natten bør være minimal. P reodeli, fodres - bainki ikke behøver at spille med barnet, synge sange, snak - tro mig, han kan lide, og han vil begynde at kræve, at hver nat!

Af den måde kan alle ovenstående problemer væreog grunden til, at barnet ikke sover om dagen. Desuden kan søvn på dagen forstyrres på grund af lysbelysning, typisk støj i dagtimerne. Ældre børn nægter at sove om dagen på grund af deres begejstring for spil, de ønsker ikke at blive distraheret af en sådan uinteressant besættelse som en drøm. Hvis vi taler om babyer, sover ofte barnet ikke igen om dagen, fordi det er vant til visse betingelser for at falde i søvn eller sove selv. Så et barn, der har vant til at sove på gaden, passer ofte ikke til at sove om dagen i hjemmet.

Generelt er normerne for søvn for børn defineret af børnelægerganske lang tid. For børn op til seks måneder er søvnens norm 16-18 timer om dagen. Naturligvis har nogen brug for 20 timer, og nogen nok og 14. Men en stærk afvigelse fra normen - en lejlighed til at konsultere en læge!

Ved halvåret reduceres søvnmængden til 13-14 timer om dagen og i året - til 11-12 timer. Igen er alt individuelt.

Meget ofte er forældre så bekymrede hvorforbørn sover ikke om natten, at de glemmer det vigtigste: rolige forældre er et stille barn. Jo mindre nervøs du er, jo mindre grund barnet har til det, og jo roligere sin søvn.

</ p>>