Ignoring er en af ​​de ældste slags følelsesmæssig vold. Synspunkt for psykologer

Ignoreringen er en af ​​de mestde udbredte måder at beskytte det psykologiske niveau på en person eller omstændigheder samt vejen til at straffe en anden person. Ofte er der et udtryk: "Ignoring er en af ​​de ældste slags følelsesmæssig vold". Lad os tale om dette mere detaljeret.

Hvad omfatter begrebet "ignorerer"

For det første er ignoreringen (inpsykologi) undgåelse. En person indser tilstedeværelsen af ​​ubehagelige virkninger, men beslutter ikke at være opmærksom på det. Han husker problemerne, realiserer deres tilstedeværelse og forsøger simpelthen at gøre det, for ikke at krydse med faktorer, som kan levere information om den ignorerede lejlighed. Dette kan ske med vilje: pigen "bemærker ikke" den fyr, der har generet sit frieri eller sådan noget. Men der er situationer, hvor en person ubevidst bevæger sig væk fra problemet.

Den bedste smertefri løsning eller ignorering er en af ​​de ældste typer af følelsesmæssigt misbrug?

Der er muligheder, når ignoreringen kan hjælpe ilivssituationer, og når det virker i den absolut modsatte retning. Fokus ikke på små hverdagsproblemer, som ikke kan føre til alvorlige konsekvenser. Husk at ignorere er en slags følelsesmæssigt misbrug, hvis barnet har farvede tøj på gaden. Hvad er vigtigere for dig - din lille mand eller noget klud af rag?

Egnethed til at ignorere

For eksempel svarede min svigermor frekt påspørgsmål om svigerdatteren. Det er værd at overveje, om dette er en typisk opførsel, eller en person er træt, irriteret og ikke kontrollerer hans adfærd. Hvis sidstnævnte, så hvorfor fokusere på dette og reagere på aggression aggression. Det ville være mere rimeligt at savne uhøflighed ved øre. Men hvis dette er normen for ovennævnte svigermor og hun bevidst fører til en konflikt, så er der en problematisk situation, der skal løses for muligheden for normal kommunikation. Alvorlige problemer er stærkt modløs. For at undgå dem, vil du ikke kunne finde en løsning, hvilket betyder, at de forbliver og over tid bliver overflødige, endnu mere tilstoppende fakta.

Den samme svigermor, af en eller anden grund utilfredssvigerdatter, vil fortsætte med at bruge uhøflighed, inkludere andre medlemmer af familiekredsen i konflikten, indtil svigerdommens styrker kommer til intet. Som et resultat - en stor skandale eller værre, en stille svindel af svigermor på grund af frygt for ærlig samtale og løsning af problemet med svigermor. Årsagen til at ignorere alvorlige problemer kan være banal frygt: frygt for fiasko, frygt for at miste tid og penge til at løse problemer.

Ignorer matrix

Kin Mellor og Eric Sigmund udviklede en gang en matrix definition af graden og genstanden for at ignorere. Tre forskellige kriterier overvejes: niveau, område, type.

Overvågningsniveauet i dette tilfælde betragtes som fire. Disse er:

- muligheden for muligheder (en person ignorerer tilgængeligheden af ​​løsninger på problemet som helhed);

- dens betydning (forståelse for eksistensen af ​​en løsning, men en tidlig afvisning af dens effektivitet)

- ændring af muligheder (forståelse for eksistensen af ​​en løsning, men tidligt afslag på at anvende det)

- personlige evner (umulighed at udføre en mulig løsning på grund af personlig uacceptabel holdning til denne metode).

Områder med at ignorere der er tre: "Jeg", andre mennesker, situationen.

Typer af ignorering er et incitament, en mulighed og en udfordring.

For disse tre kriterier opnås en matrix:

Ved hjælp af denne matrix kan du finde ud af, hvilkenniveau der ignorerer problemet og dermed påvirke personen for at fremme søgningen efter en løsning på problemet. Søg efter "ilden" skal begynde med den øverste række, den venstre celle og derefter nedad diagonalt.

Ignoreringen er følelsesmæssigt misbrug

Hvordan kom du til denne konklusion? Ofte ignorerer folk bevidst hinanden for at straffe deres uopmærksomhed. For en fyr, der er skyldig, vil der være en smerteligt ligegyldig holdning til hans forsoning til forsoning fra pigens side. Chefen kan anvende den samme taktik til den underordnede, som har overdraget tilsynet med arbejdet, idet han ignorerer sine forsøg på at rehabilitere sig selv. Således kan en person, der ignoreres til sidst, føle sig som et tomt sted eller blive pisset af, hvis du ikke stopper med at undgå det til tiden. Tænk forsigtigt, inden du straffer din nabo på denne måde: vil det ikke gøre det værre for dig, herunder dig. Ignoring er en af ​​de ældste slags følelsesmæssig vold, mens fordelene ved det sjældent er større end skade. Enhver vanskelig situation skal løses: ved at tale eller indsamle oplysninger ved at bruge andre personer - på nogen måde, men ikke inaktive. En passende analyse af situationen vil gøre det klart, om ignorering er værd at bruge, en af ​​de ældste typer følelsesmæssig vold eller ved at bruge mere subtile metoder, der ikke forårsager psyko-følelsesmæssig skade for en person. Lad os overveje flere situationer, som du kan forstå, hvor ignoreringen er relevant.

"Ignorer" - nyttig, når ...

Manden er for dum. Ja, du trak dig ikke tilbage, besluttede at handle, bringe rimelige argumenter, forklaringer, men modstanderen forstår dem simpelthen ikke. Du kæmper over problemdagen, ugen, måneden, der fører alle de gamle og nye fakta, men intet resultat. Er det værd at bruge endnu mere tid og energi, eller bedre at skille sig ud?

Manden er utilstrækkelig. Hvis du dykker ind i essensen af ​​delirium og hælder ud af modstandens mund, vil den kun tilstoppe din egen hjerne og ødelægge dit humør. Bedstemor, der hængte på en ung mand i en fastruter taxa med historier, som han ser usømmeligt ud, og en verbal springvand om, hvordan det var "i min tid", kan ignoreres. Uden at modtage et svar på hendes ivrige taler, vil hun miste interessen. I et frit samfund har enhver ret til at se ud som han selv ønsker. Ønsker fyrtrevne jeans - lad ham bære, selv om han har på nederdel. Dette er hans valg.

Problemet er ubetydeligt og skærper på detopmærksomhed kan føre til et negativt resultat. Barnet brugte et "dårligt" ord. Første gang det bør ignoreres, fordi barnet efter simpelthen ikke kan have interesse for dette ord, efter at de ikke har set nogen reaktion fra forældrene. Men hvis dette sker hele tiden, er det nødvendigt at løse problemet ved stille samtaler med brugen af ​​forskellige metoder, alt efter barnets alder.

Overdrive det ikke. Overalt er en foranstaltning vigtig

Ignoreringen er den ældste slags følelsesmæssigevold, men det er ikke værd at bringe til sin endnu ældre "bror" - ligegyldighed. Du kan så blive båret væk ved at holde væk fra problemer, som du virkelig ikke vil bryde sig om. For eksempel er det konstant at ignorere faderens hjemproblemer - først på grund af træthed og derefter ud af vane, men de er ligeglad med det, "lad hende forstå hustruen." Ja, andre kan finde en løsning for sig selv, og ikke det faktum, at det vil tilfredsstille dig. Men du er ligeglad.

</ p>>