Hvordan håndteres jalousi
I en hvilken som helst ordbog, en træningshåndbog om psykologi,og praktisk talt i hver journalartikel om jalousi siges det, at denne følelse er negativ, og det er nødvendigt at slippe af med det. Men hvis dette instinkt er iboende i naturen, så er det givet til os for godt? Ingen kalder op for at stoppe med at blinke og tilbyder ikke at kæmpe med ønsket om at fjerne hånden fra den brændende ild. Så hvorfor giver psykologer anbefalinger om, hvordan man skal klare jalousi? Fordi de grundlæggende instinkter rettet mod individets overlevelse i dyrelivsverdenen, under samfundets forhold, mister ikke kun deres beskyttelsesfunktion, men skaber også sundhedsmæssige problemer, både mentale og fysiske.
Forskere har bevist, at følelsen af jalousi provokererfrigives i vasopressins blod - et hormon, der forårsager vasokonstriktion, refleks muskelkontraktion, øget tryk. Det vil sige, den ukontrollerede opførsel af nogle mænd og kvinder under påvirkning af denne følelse er let forklaret ud fra fysiologiens synspunkt. Men hvis en kvinde er tilbøjelig til at udtrykke følelsesmæssigt hendes følelser, reagerer manden med handlingen til frigivelsen af hormonet. Derfor er manifesteret mandlig jalousi årsagen til slag og undertrykt forårsager sundhedsmæssige problemer for den jaloux.
Hvordan man skal håndtere sin mands misundelse
Som regel fra ødelæggende oplevelser imere eller mindre alvorligt påvirker begge parter. I sådanne tilfælde giver psykologer anbefalinger om, hvordan man skal klare jalousi for at reducere niveauet af nervøs spænding, der forårsager fysisk ulempe og etablere familieforhold.
Berømte psykologer fra det tyvende århundrede, som Z.Freud, E. Berne, E. Erikson hævdede, at en jaloux karakter ligger i spædbarnsudviklingsperioden og udtrykker graden af tillid i verden. Den negative oplevelse af relationer med moderen efterlader et aftryk på hele det efterfølgende liv og skaber ønsket om total kontrol over mennesker.
Hvis begge ægtefæller ønsker at opretholde et forhold,eksperter opfordrer en mand til at gennemgå partnerskab strategier, indse, at ægteskabet ikke er grundlaget for at undertrykke kone identitet.
Også et vigtigt aspekt ved bevarelsebalance er selvtillid. Dem, der lider ukontrollable smertefulde angreb af jalousi, anbefaler psykologer at fokusere på at øge niveauet af selvværd.
Der er mange effektive måderBekæmp jalousi: Louise Hay tilbyder at læse bekræftelser, Alexander Sviyash anbefaler at udøve aktiv tilgivelse, ortodokse præster anbefaler en særlig bøn - alle vil finde den mest egnede metode til sig selv. Alle disse teknikker har til formål at ændre holdninger til verden, mod en partner, mod sig selv. Lær at elske og respektere dig selv, stole på mennesker, opbygge kreative, gensidigt berigende relationer.
Men succes i bekæmpelse af negativ kvalitetKun den, der ønsker at ændre sig, kommer til at nå. Hvis manden er overbevist om rigtigheden af deres position i livet og finder det umuligt at overholde den personlige rum af deres kære, sigter mod total kontrol i alle aspekter af interpersonelle relationer, rådgivning om, hvordan man håndtere jalousi, vil være nytteløst. Desværre er sådanne tilfælde sjældent berettigede til korrektion. Hvad skal man gøre med jalousi, som tager smertefulde former og trives folks liv? Udhold ydmygelse og slag, og redd familien for barns skyld? Og er ikke barns sundhed skadet af et ugunstigt psykologisk familieklima? Bemærkelsesværdig psykolog Andrew Kurpatov i sin bog, "Skønheden og Udyret" i denne henseende giver hende råd at finde ud af, med hvem hun er stødt på i virkeligheden: en forhekset prins behov for følelsesmæssig støtte, eller med en mand af lave moral, der søger efter en grund til at nyde hendes ydmygelse . Først hjælpe professionel psykolog. Den anden del er nødvendig.
</ p>>
